健康のためのちょっといい話
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加齢臭というと、中高年の男性が出す臭いというイメージがありますが、女性でも若い人でも加齢臭を出す可能性というのがあります。
加齢臭の成分というのは男女に関係なく４０歳以降になると増加してくる傾向があります。これだけ見ても同じ成分が体内にあるのですから、加齢臭が女性にも発生するということが分かると思います。
年齢を重ねていくと脂肪酸が増加しくるしノネナールという加齢臭の元が増加してくると言われています。
皮脂の分泌量というのは男性の方が女性より多いために、酸化してしまう可能性が高くなるということにも繋がります。この皮脂の分泌量はホルモンによって調整されるといってもいいと思いますが、女性のほうがホルモンの分泌されている期間が長いために、男性の方が早く加齢臭が発生してしまうということになってきます。
しかし、このホルモンの分泌も閉経とともに少なくなってきますので段々加齢臭が体から発生してくるということになります。このホルモンの分泌というのが酸化に対しての抑制力もあるし男性より強いのでにおいがでにくいということです。
しかし、女性の方でも加齢臭が出てくるような年代になったとしてもいつまでも若々しくいたいと思いますよね。そこで加齢臭に対する予防や対策などを行っていくのがいいと思います。加齢臭の専用の石鹸というのが市販されているようです。香水などで臭いをごまかすのではなく、消臭することを考えていくようにした方がいいと思います。
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加齢臭というとオヤジ臭とも言われ、いいイメージが無い言葉ですよね。気になってしまうと悩んでしまい、臭いが気になって外にも出られなくなったりして、対人恐怖症老化や臭いがますます加速していくことになると思います。
この加齢臭の原因とされているのが脂っぽい臭いというか青臭い臭いというかそういう臭いがあるノネナールです。このノネナールは体の皮脂腺から分泌されている脂肪酸を酸化させた、表皮の細菌が発酵したりすることで発生するものです。
このノネナールという成分は若い人からはあまり検出されない成分ですが、男女ともに４０歳を過ぎた頃から検出されてくるようになります。しかし、男性の方が女性より皮脂の分泌量が多かったり、脂肪酸の分泌量が多かったりするので臭いがきつく感じると思います。加齢臭を気にするようになるのは、男性は４０歳を過ぎた辺りから、女性は５０歳を過ぎた辺りからだと言われています。女性は閉経した後が目安になると思います。また活性酸素が老化とともに抑制されなくなるため、増加することになります。この増加が臭いを発生させる元となることとなります。
こうやってあげていくと加齢臭の発生、老化など年齢を重ねた人たちにとっては嫌な言葉ばかりだと思いますが、完全になくすことはできなくてもある程度の予防や対策はできると思いますので生活習慣を改善したりタバコやお酒を控えたりするなどしていくようにしましょう。また徐々にやっていくことでストレス無く対策などできると思います。
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