健康のためのちょっといい話

お年寄りは余計に心配でしょうが、中年の人にとっても心筋梗塞はとても心配な病気です。
働き盛りの人が急に心筋梗塞で帰らぬ人になったと言う話も他人事ではありません。

その原因は動脈硬化だと言うことが分かっているのですから、お年寄りがいる家庭もそうでない家庭も、みんなで動脈硬化を予防するように暮らして行かなければなりませんよね。
動脈硬化は年齢が上がるほど、なってしまう可能性が高くなりますが、普段の食生活でも違って来ます。
また、運動不足も関係があるそうです。

人間の血管の中に「アテローム」と呼ばれる粥状の物質が付き易くなり、それが邪魔になって血液が流れにくくなります。
これで、動脈硬化が引き起こされるわけです。
動脈硬化が進むと、心臓の血管の中に血液が流れなくなり、詰まってしまいます。
これが心筋梗塞なのです。

動脈硬化になってしまう原因は心臓への負担だと言われています。
心臓に負担をかける病気は高血圧です。
ですから高血圧の人は心筋梗塞になり易いのです。

また、血液中のコレステロールが変性し、血管を塞ぐ「アテローム」になりますから、高脂血症も動脈硬化になってしまう原因と言えます。
ですから、高脂血症の人も心筋梗塞になりやすいです。

また、細い動脈が詰まってしまうことを促進したり、血液の流れが悪くなったりすることも要因であり、また、糖尿病も動脈硬化の要因です。
肥満、運動不足、腎不全も動脈硬化になりやすいことから、これらは心筋梗塞の原因になると言われています。








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