健康のためのちょっといい話
健康やアンチエイジングに関する情報をご紹介。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
目の疲れや眼精疲労は、知らず知らずのうちに進行しています。あなたの目が疲れていないかチェックしてみましょう。
まず、“目の負担度”をチェックしましょう。
□1日中、ほとんどオフィスでパソコンを使用している。
□急激に視力が低下した。
□近くの物が見にくくなってきたと感じる。
□テレビやパソコンを夜遅くまで使用している。
□目が乾燥しがちで年中目薬を使っている。
□仕事などで、光の強い環境にいる。
□近くの物を見て、遠くの物に視線を移すとぼやけて見える。
□長時間、車の運転をすると、目が痛くなる。
□通勤電車では、読書をしていることが多い。
□十分に睡眠をとったつもりでも、スッキリと朝目覚めることができない。
7個以上チェックが付いた人は、目にかなりの負担がかかっているので、適切な対処をとりましょう。4~6個付いた人も注意が必要です。3個以下の人は、目にそれほど負担がかかっていないようです。
次は、“目の疲れ度”をチェックしましょう。
□目に痛みを感じる。
□目が重く感じる。
□目がしょぼしょぼすることがある。
□目が充血することが多い。
□目の乾きを感じる。
□長時間、パソコンを使用している。
□涙が訳もなく出ることがある。
□疲れ目に頭痛が伴う。
□ひどい肩こりがする。
□イライラを感じることがよくある。
□最近、寝不足である。
10個以上チェックが付いた人は、かなり目が疲れています。眼精疲労にならないように、すぐに対処しましょう。3個~9個付いた人も疲れ気味なので、適切なケアをして解消しましょう。0個~2個の人は、疲れ度が低いので安心して良いでしょう。
【第3類医薬品】【店内商品3つ購入で使える3%OFFクーポン配布中!8/3まで】興和新薬株式会社 キューピーコーワiプラス 80錠 <眼精疲労・肩こりに>【RCP】【セルフメディケーション対象】【北海
価格: 2,580円 レビュー評価:0 レビュー数:0
■製品特徴パソコンやスマートフォン,タブレット端末の継続的な使用などからくる眼の奥の疲れ(眼精疲労)や肩こりは,血行不良や筋肉の緊張などが原因で生じる症状です。キューピーコーワiプラスは,これらの症状を緩和するビタミンB1を身体へ取りこまれやすくした活性型ビタミンB1(ベンフォチアミン)を主成分として,末梢血管を拡張して血流量を増加させるヘプロニカート,オキソアミヂン末(ニンニク抽出成分),L-アスパラギン酸マグネシウム・カリウム,さらにはガンマ-オリザノール,シアノコバラミン,トコフェロールコハク酸エステルカルシウムといった7種類の成分を同時配合しています。本剤をおのみになりますと,有効成分
Supported by 楽天ウェブサービス
価格: 2,580円 レビュー評価:0 レビュー数:0
■製品特徴パソコンやスマートフォン,タブレット端末の継続的な使用などからくる眼の奥の疲れ(眼精疲労)や肩こりは,血行不良や筋肉の緊張などが原因で生じる症状です。キューピーコーワiプラスは,これらの症状を緩和するビタミンB1を身体へ取りこまれやすくした活性型ビタミンB1(ベンフォチアミン)を主成分として,末梢血管を拡張して血流量を増加させるヘプロニカート,オキソアミヂン末(ニンニク抽出成分),L-アスパラギン酸マグネシウム・カリウム,さらにはガンマ-オリザノール,シアノコバラミン,トコフェロールコハク酸エステルカルシウムといった7種類の成分を同時配合しています。本剤をおのみになりますと,有効成分
Supported by 楽天ウェブサービス
伊豆アニマルキングダムのホテル・旅館人気ランキング
上山温泉のホテル・旅館比較口コミ
登別温泉のホテル・旅館
到津の森公園のホテル・旅館比較口コミ
あわしまマリンパークのホテル・旅館ネット予約
草津のホテル・旅館
遠野市のホテル・旅館濃い情報
えさし藤原の郷のホテル・旅館情報の森
宇奈月温泉 アルペンルートのホテル・旅館口コミ情報
調布市の格安ホテル・旅館
工場 日帰りの最新ホテル・旅館情報
狩 日帰りのホテル・旅館ネット予約
那覇ホテル・旅館大特集
宮沢海水浴場のホテル・旅館濃い情報
PR
この記事へのコメント