健康のためのちょっといい話

更年期障害で厄介なのは、うつ病を併発してしまう人が非常に多いという点です。
近年、芸能人などもよく自分がうつだとカミングアウトする人が増えてきましたが、そういった人の多くが更年期の範囲の年齢です。
やはり、更年期障害というのはうつの大きな要因となっているようですね。

うつというのは、非常に難しい病気です。
これという確実な症状があるわけでもないですし、基本的には精神科医の判断ひとつに委ねられる部分があります。
そして、多くの人は自分がうつだと自覚しないまま生活しています。
逆に、うつではないのに自分がうつだと思い込んでしまい、本当にうつになってしまう人もいます。
更年期障害は、そういった自覚なきうつ、あるいは誤解から生まれるうつを助長してしまう事が多々あるのです。

例えば、更年期障害でイライラやストレスが溜まり、精神的なバランスが崩れ、自律神経を失調させるという例はかなり多く見受けられます。
同時に、外見的な衰えが急激に進み、それがうつの要因となることもあります。
自分が衰えているという事は、できれば自覚したくない事です。
人間は基本的にはゆっくり老化していくのですが、中には短期間で急速に衰える事もあります。
更年期は特にそのケースが多く見られる時期です。
それも、大きなうつの要因となります。

また、更年期障害は人間関係にも大きな影響を及ぼします。
イライラしている時は他者に対して思いやる余裕がありませんから、ケンカが多くなります。
ケンカでまたストレスが溜まり、あるいは人間関係が修復不可能になったりして、それが原因でうつになるケースも珍しくありません。
本当に厄介な症状と言えます。








法隆寺のホテル・旅館お勧めはここ！
白神山地のホテル・旅館お得情報
海南市のホテル・旅館情報
わんぱーくこうちアニマルランドのホテル・旅館お勧めはここ！
都留市のホテル・旅館
オホーツク流氷館のホテル・旅館お得情報
北陸新幹線ホテル・旅館大特集
高遠 桜 日帰りのホテル・旅館情報
尾瀬 日帰りのホテル・旅館情報
釜谷浜海水浴場のホテル・旅館ネット予約
釧路市こども遊学館のホテル・旅館濃い情報
鎌倉大仏のホテル・旅館
マザー牧場のホテル・旅館情報
花のホテル・旅館レビュー