健康のためのちょっといい話

このところ「加齢臭」という言葉が世間に広がるようになりましたね。
これは、文字通り、年を取ってゆくことで発せられる匂いと言って良いでしょう。
一般的に加齢臭と言いますと、体臭をさす場合が多いようですが、実は口臭の場合にも加齢が大いに関係あるのです。
このことを「加齢性口臭」と呼んだりしています。
年を取ると、身体のいろいろなところの機能が衰えてくるものですが、結局は匂いの原因というのも、そのような衰えが原因となっていると考えて良いでしょう。
たとえば、睡液の分泌が少なくなってくるということもそうですね。
前々回の記事にも書いたように、唾液の分泌が少なくなると口内が乾燥気味になってしまうからです。
また、肝機能も若い頃よりは低下してゆくでしょう。
肝臓という臓器は、胃で消化されて腸によって栄養を吸収された飲食物の匂い成分をも分解する作用を持っています。
ですが、肝機能が低下した状態ですと、この分解作用がうまくいかなくなってしまい、匂いの物質が残ったまま、血液と一緒に体内を循環して肺から口臭となって出て行くのですね。
また、免疫力の低下もまた、口内の細菌を増やす原因になります。
加えて、ホルモンバランスの崩れもまた口臭の原因になります。
このように考えますと、加齢による口臭は、もうどうにもならないのではないかと思われがちですが、決してそのような事はありません。
身体の機能が低下することで口臭が発生するのであれば、それを補うような口臭対策をすれば良いのです。
これまでよりいっそう気をつけて歯磨きをしたり、肝臓をいたわるような食生活、生活習慣を心がけるなどですね。
そもそもの口臭対策とは、身体を健康にし、常にいたわることが根柢にあると言っても良いかもしれませんね。








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近年の我が国は、他に類を見ないほどの清潔国家となってまいりました。
同じ先進国であっても、日本ほど清潔にこだわる国はそうそう無いと思います。
清潔であるということは、病気などにならないためにも大変、重要な事ではあるのですが、あまり気にしすぎも問題だと思います。
さて、清潔感というものは、香りとも直結しています。
多くの場合、不潔さを感じる場所や物というのは、不快な匂いがするものです。
反対に、清潔感が漂う場所や物というのは、大変良い香りがしますよね。
そのために、人間は自分自身の香りを気にするようになるのです。
体臭や口臭をコンプレックスに感じるかたは非常に多いですし、夏場やスポーツ後の汗の匂いを気にするかたも多いです。
その中でも、非常に多くのかたがたが気にするのが口臭です。
やはり、人と話をするときには多かれ少なかれ気になってしまうでしょう。
口臭がやっかいなのは、多くの場合、自分で自分の匂いがわからないからです。
しかしながら、相手側も口臭についてはなかなか指摘してくれるものではありません。
ですから、自分の口臭が他人を不快にさせているのか、そんなことはないのか、それが分からないために、多くのかたがたが悩み、気にしてしまうこととなるのです。
過去に一度でも指摘されたことがあるかたは、毎日のように口臭対策をしているでしょうし、近年の清潔志向によって、指摘されたことがないかたであっても、常に口臭対策をしているのが普通のこととなっています。
あなたはいかがですか。








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