健康のためのちょっといい話

毎日歯を磨いている人はどれくらいいるのでしょうか。
たいていの人が朝晩の歯磨きをしています。
しかし、磨き方が悪いと歯周病になってしまうことがあります。
つまり、適当に磨いても歯垢を取り除くことができないのです。
完全に取り除くためには歯科医でスケーリングをやってもらわなければなりません。
歯周病の予防として、歯の磨き方や歯茎のマッサージの仕方を指導してくれる歯科医がお勧めです。
単に、虫歯の治療だけをやる歯医者さんは患者の将来のことを考えていないのかもしれません。
一度歯周病になってしまうと、その治療は容易ではありません。
そのために予防が大事になるのです。
予防の第一歩は歯磨きであることは間違いないでしょう。
そして、多くの人が歯の健康に留意しているのです。
自分の歯で一生を過ごすことができる人はそれほど多くありません。
外国では定期的なケアが当たり前となっているため、歯周病になる人はそれほど多くないと言われています。
しかし、日本では40代の人で約8割が歯周病になっているという調査結果もあります。
人生の中で歯を磨く時間はそれほど長い時間ではありません。
また、歳を取ってくると、歯を磨くことが困難になってきたりします。
そのようになる前に歯周病に対する予防をやっておきましょう。
時には歯周病の原因として歯垢が関係していないケースもあります。
しかし、それは稀なことですから、まずは歯垢を取り除く習慣をつけておきましょう。
歯磨きのやり方は小さい時から習ったはずですが、大人になると適当にやってしまうのです。








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あなたは健康ですか。
体は丈夫でも歯医者に通っている人は多いようです。
そうです。
テレビなどでよく宣伝している歯周病になっているのではないですか。
歯周病についてどのような病気か紹介しましょう。
歯周病とは単一の病気ではなく、歯周組織（いわゆる歯茎）に発生する疾患の総称です。
歯周疾患、ペリオとも呼ばれます。
原因として多いのは歯垢ですが、それだけではありません。
歯垢が全く関係ない歯周病もあるのです。
歯肉炎という呼び方をする時には、歯肉のところだけに炎症が起こっている病気です。
歯肉だけではなく歯の周囲である歯周組織にまで炎症が広がった状態を歯周炎といいます。
歯肉炎と歯周炎が歯周病の大半といわれています。
一般的には歯肉炎はプラーク性歯肉炎のことを、歯周炎は慢性歯周炎を指しています。
日本で行われた実態調査によると、歯周疾患の目安となる歯周ポケットが4mm以上ある人が約半数に上るということです。
つまり高齢者になると歯周疾患患者が増加しているのです。
歯周病は単に歯の手入れが悪い人だけに起こるものではありません。
心筋梗塞やバージャー病、糖尿病などと密接に関係していることが最近になってわかってきました。
歯周病菌が血小板に入ることによって、血栓を作りやすくします。
それが心筋梗塞などの発症の引き金になることも考えられるのです。
糖尿病によって歯周病がひどくなることも知られています。
悪いことに歯周病によってされに糖尿病が重くなるのです。
歯の治療は大事ですが、それだけで済ませられないことを知っておくことが大事です。








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