健康のためのちょっといい話

健康やアンチエイジングに関する情報をご紹介。

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2026
05/23

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2017
01/30

仕事においてパソコンを使うことはもはや当たり前の時代です。
1人1台のパソコンを所有しているのも当たり前となってきています。
このような時代、パソコンなどの機器がなんらかの健康障害をもたらすとして懸念されています。
そのため会社側はパソコンを使って仕事をしている従業員に対して、特有の健康障害を調べるための定期健康診断を実施するようになってきました。
このVDT健診を行うことによってパソコンワークのための心身状態をチェックすることができて、会社側としてもパソコンワーカーを社内で適切な配置につけることができます。

厚生労働省が平成14年に定めたVDT作業に関してのガイドラインでは、「VDT作業に新しく従事する人に対しては配置前に健康診断を実施すること。」と定めています。
そしてその後も1年に1回は定期健康診断の際に行うように勧めています。
定期健康診断の際に追加してVDT健診を行うのもいいですし、定期健康診断とは別に行うのももちろんいいです。

VDT健診では、パソコンなどをしていて特に負荷がかかる「目」「肩」「腕」など肉体的な昨日状態をチェックします。
さらに内面的にストレス状態をチェックします。
健診によって問題が発見されたら速やかに治療などの対策をとること、あるいは配置換えするなどの再考が必要となります。
健診では、パソコンワークの中身、健康障害の有無などを問診します。
アンケートで視覚負担や上肢の動的筋労作、や静的筋労作についてなど自覚症状の有無について質問をします。
眼科的検査では、視力検査、屈折検査、眼位検査などをして状態をチェックします。
上肢障害の検査では握力検査やタッピング検査、ピンチ力検査などを行います。