健康のためのちょっといい話

口臭の原因になるものは、本当にたくさんあります。
ここまでの記事だけでも、すでにいくつもありましたね。
その中には、これまで考えもしなかったような原因も含まれていたのではないでしょうか。
今回、お話する原因もまた、あまり聞いたことがないものと思います。
それは「薬の服用」による口臭です。
ですから、これに関しましては、薬を何も服用していらっしゃらないかたは、関係ないと思って良いですね。
何故、一部の薬が口臭の原因になり得るのかと申しますと、これは薬そのものが悪臭を放つからではありません。
薬の軽い副作用として、唾液の分泌が減少してしまうからなのですね。
以前にも何度かお話しているように、唾液というものは、口内の細菌が増殖するのを防いでくれるものですから、唾液が減少することで、口内が乾燥してしまい、細菌も増え、口臭が発生しやすい環境になってしまうというわけです。
薬が原因となっている場合の口臭対策としては、服用している薬をやめるというわけにはいきませんから、唾液の分泌を促してくれるようなガムやキャンディを食べたり、レモンや梅干しを食べてみるのも良いでしょう。
自分が服用している薬が、そのような副作用があると感じたならば、口臭対策としてこれらを試してみてくださいね。
また、そのような薬を服用しているのであれば、喫煙なども出来るだけ控えた方が良いでしょう。
喫煙も唾液の分泌を少なくしてしまいますから、薬の副作用と重なって、ただでさえ減少している唾液の分泌をさらに少なくしてしまいます。








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これまで挙げてきました口臭の原因は、どれも全て、生理的口臭と呼ばれるものばかりでした。
本日も生理的口臭のひとつで、これは、女性特有のケースとしてお話したいと思います。
女性というのは、男性と違い、子供を産むという機能を持っているために、10代前半から身体はその準備にとりかかりますね。
生理というのもそのひとつで、毎月毎月、数十年間もの間やってきます。
この生理期間がやってきますと、口臭が強くなって気になってしまうというお話をよく耳にします。
これは、ホルモンのバランスが変化するために起こる口臭なのですね。
ですので、もちろん生理時だけでなく、妊娠期間中にも口臭が強くなります。
これは、原因がホルモンバランスによるものですから、口臭対策はやはり、表面的なものになってしまいます。
まずやはり、普段よりも念入りに歯磨きをしたり、舌を清潔にしたりすることが大切です。
また、飲み物を飲んで水分でお口の中を清潔にしたり、これまでにもお話したように、ガムやキャンディ、ミントなどを使用することでしょう。
また、女性特有というわけではありませんが、女性に多い便秘時の口臭についてです。
便秘はあまりにも重症な場合は、病に含まれるかもしれませんが、今回は生理的なものに含めて書いてゆきます。
こちらの口臭対策は、やはり便秘を解消することが一番です。
何故なら、便秘による口臭というのは、腸の中にたまった便から出る悪臭のガスが、腸の壁から吸収されることで、血液内に入り込み、それが巡り巡って肺にたどりついて、口臭となるものだからです。
便秘を解消しないかぎり、口臭が解消できないというやっかいな状態です。








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