健康のためのちょっといい話

「腸内洗浄（デトックス）」という言葉を聞いたことがありますか？
腸内洗浄（デトックス）とは、腸を掃除して、綺麗にすることです。ハイドロコロンセラピーと言うそうです。

便秘の解消はもちろん、美肌効果もあり、ダイエットもできるということで、女性の間で話題となっています。
「腸内洗浄」を専門に行う病院やクリニックなどもたくさんあります。
ただし、健康保険が効きません。
数回通って便秘が解消されるのならば、何年も悩まされている方にとっては惜しくない出費かもしれません。

また、自分でできるキットなども売られているそうです。
「コーヒーエネマ」というキットは、８０年ほど前にマックスゲルソンという方によって始められたものだとか。
歴史が長いのですね。
コーヒーエネマには、大腸ガンを予防する効果があるそうです。

ただ、腸内洗浄というのは、医療行為としての浣腸と同じことです。
自己判断で行わず、専門家と相談した上で行ったほうがよろしいかと思います。
注入速度や、器具の扱い方など、専門家に聞いた上で行ったほうが、危険度が減ります。
医者にも認められた安全な方法であるのですが、くれぐれも自分で勝手にアレンジするのではなく、説明書を読んで、清潔な環境で行うようにしてください。

腸内洗浄をすると、腸内環境が整えられます。
それにより、水分を吸収しやすくなり、ビタミンやミネラルも取り込みやすくなります。
つまり、美肌にも効果がある、というわけです。

腸内の老廃物が排出されるので、ダイエット効果もあります。
口臭の予防にも効果があるそうです。

健康の維持にも役立つそうです。

腸内洗浄して、体内の老廃物を一気に出して、身も心も綺麗になりませんか？








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