健康のためのちょっといい話

近年、うつ病は日本人男性の１０人に１人、女性の５人に１人が人生で一度は経験するといわれるほど多い病気となっています。

うつ病とは、何かの原因によって生きる意欲を喪失し、憂うつ感や興味、関心が低下するなどの精神的な症状や、人によっては食欲不振や不眠、倦怠感などの身体的な症状が伴う病気です。
辛い症状のために自殺をする人もいるほど深刻な病気です。

かつてうつ病は「こころの病気」と捉えられていましたが、最近では「脳の病気」として捉えられるようになり、脳で分泌される原因物質を抑えることで、症状を緩和する薬が治療で使用されます。

うつ病の人のうち、治療を受けている人はごくわずかだと言われますが、今日では医学の進歩によりうつ病は治療によって治る確率の高い病気となっています。

これまでのうつ病の治療は近代の西洋医学が基本で、精神科や心療内科において投薬中心の治療が行われてきました。
投薬中心の治療では、患者に憂うつ症状があれば抗うつ剤、不眠の症状があれば睡眠薬、不安があれば抗不安薬というように、患者が訴える症状に応じて、薬の種類は増えていきます。
このような対処療法は一時的に症状を緩和することはできますが、根本的な原因を取り除くことはできません。

うつ病の原因には偏った食事や不規則な生活習慣によって、脳に栄養不足が起きている場合が多くあります。

近年、注目されている代替治療では「なぜうつ病になったか」という原因を追究し、治療していきます。
うつ病の治癒には病気の原因を取り除くことが必要です。
そのためには代替医療と、必要に応じて西洋医学を取り入れた統合医療が行われることが重要だと考えられます。








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