健康のためのちょっといい話

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2026
08/10

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2013
11/02

三半規管は体のバランスを保つために重要な役割を担っています。
この三半規管と内耳でバランスを取る機能が働くのです。
三半規管の異常が原因でめまいを生じることがあります。
また、めまいと同時に難聴になってしまうこともあるようです。
三半規管の形はいろいろな文献で見ることができます。
半円形のチューブの3つからなる器官です。
脊椎動物のほとんどが3つの半規管を持っています。
このチューブの中をリンパ液が流れます。
それによって体の動きや傾きを感じることができるのです。
内部の液は体の回転によって揺れます。
そして、体が止まっても液は揺れ続けています。
これがめまいの原因となるのです。
一般的に体を回転させると目が回ってしまうのはこのような仕組みによるものです。
しかし、三半規管に異常があると、体が回転していないのに三半規管から脳へ誤った信号を伝えることになります。
それが回転性めまいとなるのです。
車酔いをしやすい人の多くはこの仕組みが過敏に働くことによるものです。
平衡感覚を養うことは日常的に行われていることが多いようです。
訓練によって三半規管の働きを高めることができるのです。
回転性めまいの症状を和らげる目的でも、運動を取り入れるケースがあります。
後ろ向きに歩いたり、ブランコで揺られたりすることによって、器官の機能を強化することができるのです。
もちろん、それらは病院で検査をしてもらってから始めるようにしなければなりません。
日ごろからめまいを感じている場合には三半規管以外の異常も考えられるからです。

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