健康のためのちょっといい話

お灸の材料のもぐさを直接皮膚の上に乗せて火を点けるやり方を直接灸といいます。
この方法は高い効果が期待できますが、同時にやけどをする危険性があるのです。
お灸の痕が残ってしまうこともあるでしょう。
自分でやれば、どのくらい熱いと痕が残るのかわかるようになります。
もちろん、これはお灸に慣れてきた人だからできることです。
初めての人にはちょっとハードルが高すぎるのでしょうね。
お灸が熱くて痛いものだと思っている人にとっては、どんなやり方をすれば楽に効果を出せるかわからないのです。
お灸の痕が残る場合を考えて、体の目立たない部分にやってみましょう。
台座がついたタイプの間接灸なら、それほど熱くなりませんから安心できるでしょう。
その代わり、効果も間接的になります。
つぼへの働きかけが弱くなるからです。
即効性を求めるのであれば、直接灸です。
しかし、痕が残らないようにしたいのならば間接灸ということでしょうね。
両方を兼ね備えてくれるお灸があれば一番いいのですが。
私たちの健康にはいろいろなものが関係しています。
つぼを刺激することが体調を整えてくれることになるのです。
女性だけでなく男性でもお灸の痕が残るのはいやですよね。
できるだけ痕が残らないようにしましょう。
お灸を敬遠する人の多くは痕が残ることだと考えています。
いくら健康になっても、体に赤い痕が残ってしまってはいやですよね。
もっと楽で効果的な治療法がないかと思ってしまいます。
痕が残らないやり方をポピュラーにしないと、お灸の将来はないでしょう。








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