健康のためのちょっといい話

現在、大きないびきや無呼吸が特徴である睡眠時無呼吸症候群の治療において世界的に広く利用されているのが、CPAP(シーパップ＝軽鼻的持続陽圧呼吸療法装置)です。
CPAPでの治療は、中度から重度の睡眠時無呼吸症候群の患者に大きな効果があります。
このCPAPでの治療では手術や薬は必要ありません。
酸素マスクのような機器を装着するだけです。
CPAPを使って鼻から室内の空気を送り込み、その空気の圧力によって気道を広げることで呼吸を楽にします。
気道を広げることで空気の通りがスムーズになり、ぐっすりと眠ることができて、いびきも軽減されます。

CPAPを使用するためには、鼻から送り込む空気の量の調節のためCPAPを使用して再度終夜睡眠ポリグラフィー（PSG検査）を受ける必要があります。
CPAP療法は睡眠時無呼吸症候群の中度以上の人には保険が適用されます。

CPAPを付けて眠ると呼吸が楽になるため、いびきが減るだけではなく、ぐっすり眠れるので日中眠くなることがなくなり事故の危険も防止できます。
そして深く眠れるので朝起きても疲れが残らなくなり、生き生きと毎日を送ることができます。
無呼吸や低呼吸が原因で起こっていた高血圧も収まる場合もあります。

毎日の装着がわずらわしいと思う人もいますが、ぐっすりと眠ることは自分自身のためだけでなく、家族のためでもあります。
装着を止めてしまうと、睡眠時無呼吸症候群の症状が戻ってしまいます。
旅行先にも持ち運んで快適な睡眠をとるように心がけてください。
この治療を続けながら、ダイエットして気道の脂肪を落として気道を広げるなどの努力を行うことも必要です。








知床国立公園のホテル・旅館レビュー
男鹿水族館GAOのホテル・旅館人気ランキング
竹富島のホテル・旅館レビュー
永平寺のホテル・旅館を探してる？
龍馬歴史館の最新ホテル・旅館情報
栗山町 ホテル・旅館徹底比較
長崎のホテル・旅館情報
長崎のホテル・旅館濃い情報
横浜のホテル・旅館を調べました
さくらんぼホテル・旅館大特集
竹田城跡の激安ホテル・旅館
北九州 小倉の激安ホテル・旅館
軍艦島 日帰りのホテル・旅館を探してる？
新鹿海水浴場のホテル・旅館情報