健康のためのちょっといい話

喫煙は男女問わず体に害をもたす存在です。
できるだけ多くの人禁煙をしてもらいたいですが、特に禁煙をして欲しい人がいます。
それが子供を産みたいという女性です。

女性の喫煙がどのような影響を与えるのか知ることが大切です。
まずは不妊症になる可能性が高くなるという点です。
また閉経年齢も早くなると言われています。子供を産みたいと思ったときに妊娠がなかなかできないこともあるのです。

次に妊娠であれば胎児に与える影響が多くなります。
喫煙により、血管が収縮されると胎児への血液量も減少してしまいます。
結果的に胎児が低酸素状態になったり、胎盤機能が低下したりします。
この状態が続けば早産や流産の可能性も出てきます。また胎児の発育障害にもつながります。
妊娠や出産は女性にしか体験ができません。
喫煙は自分だけの問題ではないという点も意識した方がよさそうですね。
効果のある禁煙グッズもたくさん販売されていますが、ニコチンを徐々に減らすグッズは避けた方がいいでしょう。
特に妊娠をしている人は避けましょう。妊娠する前であれば効果的に禁煙できる方法を選びましょう。

妊娠や出産以外にもたばこは肌の調子も悪くします。
肌のシミやしわが増えやすいとも言われています。
美しさを保つには喫煙は大敵です。肌の綺麗な人はやはり若く見られることが多いです。
肌だけではなく、声も変わってきます。
そして喫煙は歯や歯肉に着色をもたらします。一度ついた着色汚れはなかなかとることができません。








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