健康のためのちょっといい話

いびきをかく人は、眠っている時に上気道が狭くなっています。
空気の通りが悪くなっているので、血液に酸素が不足します。
この血液の酸素不足を補うために、血圧が高くなります。
通常は眠っている時には血圧は起きている時に比べて低くなっています。
ところが、上気道の狭さによって慢性のいびきをかくような人は、酸素不足のため眠っている最中も血圧は下がらずに高いままです。
高血圧が続くと心筋梗塞など恐ろしい病気を引き起こします。

高血圧の原因には肥満など様々な要素がありますが、もしかしたら上気道が狭くなっているためかもしれません。
それがいびきと高血圧を引き起こしている可能性があるのです。
空気の流れをよくすることでいびきを治療すると、それが原因の場合は高血圧も治る可能性があるのです。
高血圧の原因、もしかしたらそれは睡眠時無呼吸症候群になっているからかもしれないのです。
このように、たかがいびきとは言えないということがおわかりいただけたでしょうか？

慢性のいびきを放置しておくと、慢性の高血圧状態を続けている可能性もあるのです。
睡眠時無呼吸症候群での高血圧は降圧剤では血圧はさがりにくいので、薬で血圧を下げるのも難しい状態です。
しかし、薬で下がらない血圧もいびきを治療することで、血圧が下がる場合があります。
慢性のいびきに気付いたら、その疑いがあるのなら、適切な治療を受けていびきを解消して健康な体と生活を手に入れてください。








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