健康のためのちょっといい話
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精神安定剤や睡眠薬等を服用している場合、副作用としていびきが出てしまう事が有ると言われています。何故、薬を飲む事でいびきが発生してしまうのでしょうか。
精神安定剤や睡眠薬等には、筋弛緩作用が含まれている事が多いです。その作用が出て来ると、筋肉の緊張を解して弛めてくれる様になります。そうなると舌や喉の部分の筋肉も緩んで来るようになり、呼吸をする気道が狭くなってしまう為にいびきが出てしまうと言う事になるのです。よくお酒を飲むといびきが出る可能性が高いと言われていますが、これも筋弛緩作用による気道が狭くなる事で起きる症状だと言われています。極端に言うと薬によっていびきが起きているのであれば、薬を止める事によっていびきも解消されると言う事になるのです。
しかし、精神安定剤や睡眠薬を服用している人は、何らかの病気を治療する為に服用している事が多いですよね。そう言う人の場合はいびきが酷いからと言って勝手に服用を止めてしまうと、病気の症状自体が出て来る様になってしまいますので医師に相談も無く勝手に止める事は止めた方が良いと思います。あくまでも医師の指示に従って服用をしたり止める様にしたりする様にしなければならないのです。
精神安定剤を飲み、いびきをかくと言う副作用を引き起こしてしまい、一緒に寝ている家族に迷惑をかけているとしたら気になるとは思いますが、病気で服用しているのであれば一度医師に相談してみると良いかもしれませんね。
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精神安定剤を飲む時に心配されるのが精神安定剤を服用する事で起こる依存です。その依存について少し説明してみましょう。
依存には身体に対する依存と精神に対する依存の2種類があると言われています。身体に対する依存はどんな事かと言うと、薬を服用していて急に止めた場合に身体に禁断症状が現れてしまう状態の事を指しています。例えば薬を止める事で頭痛が起きてしまったとします。これが身体による依存なのです。次に精神に対する依存についてですが、薬を飲んでいる時には薬を飲んだ事で症状が治まっていると言う安心感が、止めた事によってなくなってしまうので飲んでいないと安心できないと言う状態になる事を指しています。
例えば、抗不安薬に関して言うと軽度では有りますが精神に対する依存性も有りますし、身体に対する依存性も有ります。抗不安薬の服用を急に止めた場合ですが、一時的では有りますが服用前よりも強い不安症状を感じる可能性が高いです。しかし抗不安薬の依存で強いのは精神に対する依存になります。薬を飲んでいる事で不安になる事は無いと安心していたのに、薬を服用しないだけで「今日は飲んでないけど、不安にならないかな。不安だわ」等と不安症状に駆られてしまう様になるのです。そう言った症状が出るようになると、実際には服用しなくても良い状態になっているのに服用しないと安心できないと言う様な状態になってしまうのです。
精神安定剤を服用する時には、種類によってこう言った依存性の可能性も出てきますので、医師の指示した通りに服用していく様にする事がとても大切になるのです。
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