健康のためのちょっといい話
健康やアンチエイジングに関する情報をご紹介。
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お灸とは中国医学やモンゴル医学で行われてきた医療です。
日本では通常の医療ではなく、代替医療または民間療法と呼ばれています。
ツボと呼ばれる体の特定のところに対して、温熱刺激を与えます。
その刺激によって疾病を治療すると考えられているのです。
日本でも昔から行われてきた治療です。
もぐさを背中などに乗せて火を点けるやり方が一番ポピュラーです。
実際にはいろいろなおきゅうの方法があります。
医師以外のものがお灸を行うには灸師免許が必要となります。
お灸の歴史は古く、三千年前の古代中国で行われていたと考えられています。
多くの地方でお灸と思われる治療法の記録が残っているのです。
日本には遣隋使や遣唐使が伝えたと推定されます。
江戸時代になって一般に広まったようです。
同じような治療法として鍼がありますが、旅路での足の疲れを癒したり、のぼせ状態を下げたりする効果があったようです。
このころからお灸をすえると言う言葉が出てきたと言われています。
子どもをしかると言う意味ですが、現代の日本ではお灸のイメージがわからないために、子供の世界では死語となってしまっていますね。
昔はお尻などにお灸をすえて、我慢をさせることがしつけとして行われていました。
お灸はやけどするほどに熱い大変なものだと考えられるようになったのですね。
現代での「お灸」と言う言葉は「お仕置き」「制裁」と言う意味で使われています。
しかし、このような使い方は医療としてのお灸を誤解させるものだとして、日本鍼灸師会がメディアに改善要望をしたのです。
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加齢臭（エイジングノートとも言う）をある化粧品メーカーが解明したときに分析された成分とは、男女ともに４０歳以上の世代の人たちから検出された特有の体臭成分で、ノネナールという不飽和アルデヒド（有機化合物）の一種です。この成分は若い世代の人たちからはほとんど検出されないことから、加齢臭の原因であるのではないかと特定されるようになりました。
また、最近分かったことですが、４０歳を過ぎたころから体内にある脂肪酸分泌量が増えます。その脂肪酸が酸化してノネナールという成分が急増するということなのだそうです。
加齢臭の原因となるのは、年齢とともに酸化していくことに対する抑制力が低下し、それが加齢臭につながっていると言うことになっているわけです。
加齢臭というのは女性よりも男性の方が強く出ているようです。女性は女性ホルモンによって加齢臭の原因となるノネナールが守られているため、臭いがあまり出てこないようです。その差が女性より男性の方が加齢臭を出しているということになります。しかし、女性の方もまったくでないというわけではありません。男性の方が加齢臭とか強く現れるのは、皮脂分泌量が多いということが第一の原因となっていますが、女性の方でも顔や胸など皮脂腺が多い部分からですが、３０歳過ぎころから加齢臭が出てくる場合があるといわれています。
若い人からはこの加齢臭が「親父臭」とか言われて敬遠されるなど厳しい状況ですが、この加齢臭から健康体を意識するようにして爽やかなにおいを出すことができる素敵な大人でいるようにすることが大切だと思います。
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