健康のためのちょっといい話

家の中をこまめに掃除する。洋服をこまめに洗濯する。これをするだけでハウスダストのアレルギー症状を緩和させる事が出来ます。ハウスダストアレルギーが酷い場合にはアレルギー科等を受診し、早めに診断を受けましょう。掃除ですが、特に寝室は毎日掃除をする様にすると良いですよ。家に敷いてあるカーペットにはダニや埃、花粉が付いていると思って良いでしょう。排気循環タイプの掃除機を使うと吸ったハウスダストをまた撒き散らさないのでオススメです。またお風呂の足拭きマット、布団のシーツ等はカビやダニが繁殖しやすいと言われていますので洗濯はこまめに行いましょう。花粉の季節以外の季節では窓を開けて換気する事も大切です。

次にハウスダストの元となるダニは高温多湿の環境を好み、繁殖しやすいとされています。除湿機や空気清浄機を使って高温多湿を解消する様に気をつけましょう。押し入れや靴箱の様に常に閉めている場所もたまに開けて空気の入れ換えをする様にしましょう。またハウスダストに悩まされない為に最近は防ダニ効果が有る枕やシーツ等が販売されていますので利用したり、布団もこまめに干して乾燥させる事も大切です。今はペットを飼っているご家庭も多いと思います。定期的にシャンプーをして汚れが身体に溜まらない様にして、抜け毛予防としてブラッシングをして清潔に保つ様にしましょう。アレルギー科に行き、ハウスダストアレルギーを治療するのも大切ですが、こうした対策を家庭で行うのもまた大切ですので是非行ってみて下さい。










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ハウスダストによってアレルギーが引き起こされる事が有ります。それによりアレルギー科を受診しようと思いますが、どこのアレルギー科に行けばいいのか分からなくなりますよね。間違った所に行くと診断自体があやふやになる場合が有りますので、該当する病院のアレルギー科に行く様にしましょう。そこでハウスダストによって引き起こされる可能性が有る疾患を挙げてみたいと思います。ハウスダストにはダニや埃、塵と言った通年性に該当する物、花粉と言った季節性の物と有りますのでそれによって症状も変わってきますし、種類も変わってくる様です。

【アレルギー性鼻炎】
アレルギーの原因となる抗原が身体の中に入り込み、鼻の粘膜に炎症を出してアレルギー反応を引き起こします。症状はくしゃみが止まらなくなったり、鼻水がサラッとした水みたいな感じだったり鼻づまりだったりと言う症状です。アレルギー性鼻炎にはダニ等が原因となる通年性の物や、花粉症等の季節性の物とが有ります。

【アレルギー性結膜炎】
結膜に異物が混入し、それがアレルギーの原因となる抗原である場合アレルギー性結膜炎となります。目が充血したり、激しい痒みが起きるのが特徴です。結膜の部分がむくんでしまい白目のあたりに浮腫ができブヨブヨとした感じになる事もあるそうです。このアレルギー性結膜炎が起きる原因としてはハウスダスト（通年性、季節性含む）が原因とされていましたが、最近ではコンタクトレンズの汚れが原因となっているのではないかとも言われています。










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