健康のためのちょっといい話

たまにCMで見る「スゴイダイズ」。
大豆飲料のようですが、豆乳とはまた違うようですね。
豆乳とは大豆を搾った物ですが、そうすると「おから」が残りますね。
この「スゴイダイズ」は、おからを残さずに大豆すべてを使った飲料のようです。
お肌にも良いようで、若い女性から年配の女性まで幅広く愛飲されているようです。
血液もサラサラになるとかで、最近流行りのメタボリックにも効果的なのではないでしょうか。

ただ、味のほうは、大豆が凝縮された味なので、湯葉やきな粉の味がするようです。
湯葉はお醤油などをつけますし、きな粉はお砂糖と混ぜますので、そのまま口にすることはなかなかないかと思いますが、きな粉などはそのままですと少し食べづらいですよね。
しかし良質だと言われている大豆タンパクや大豆イソフラボン、食物繊維など大豆の栄養のすべてを摂取できますので、この「スゴイダイズ」はダイエットや健康のためにもオススメできる商品ではないでしょうか。
抹茶味と、紅茶味がありますので、どちらもスッキリした飲み口で飽きの来ない味ではないでしょうか。
特に抹茶は流行りですし、紅茶は定番といったところでしょうか。
大豆飲料や豆乳が苦手な人にもオススメできるかと思います。

ちなみに、抹茶味には青大豆、紅茶味には普通の大豆が使用されているようです。
黒大豆とは「黒豆」だそうですが、青大豆とは何でしょうか？
枝豆も大豆ですが、枝豆は大豆が若いものだと聞いたことがありますが、青大豆とはやはり名前の色からして枝豆用の品種のようです。








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漢方治療では、「生薬（しょうやく）」と呼ばれる薬効のある動植物や鉱物を幾つか組み合わせた薬を用います。これが漢方薬です。生薬の配合の仕方や配分は、長年の臨床経験から体系化されてきたものです。一般的に穏やかな作用をするのが特徴です。身体全体に作用するのであり、現代医療のように、病巣だけに的をしぼって直接作用するのとは異なります。

一方、現代の医療で用いられる現代薬、すなわち西洋薬や化学薬の多くは、有効な成分だけを分離して、精製したものであることから、非常に効力があり、しかも治療の目標とする病巣部位に直接作用します。

それぞれに一長一短がありますが、からだ全体に穏やかに作用する漢方薬は、アレルギー性疾患、老人性疾患などの全身的な慢性疾患に有効とされ、よく用いられます。

漢方治療は、日本では昭和51年に厚生省が漢方薬の健康保険適用を承認して以来、見直しが進み、広く普及されるようになりました。最近では、漢方治療を取り入れる大学病院や公立病院も増えてきています。また、西洋医療と組み合わせて、効率よく治療を進め、効果を発揮している場合もあります。

経験医学といわれる漢方治療ですが、漢方薬が作用する科学的な研究も進められ、現代医学の面からの効果の裏づけがとられたものが増えてきているのも確かです。

ただし、漢方薬にも、軽いとはいえ、副作用がないわけではありません。薬である以上、専門の医師の判断のもとで服用するべきでしょう。








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