健康のためのちょっといい話
健康やアンチエイジングに関する情報をご紹介。
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夏場になると食あたりが多くなります。
生ものが腐りやすくなってくるからです。
もちろん、冷凍庫などでの保管はしているでしょうが、それでも細菌が入ってくるのです。
昔から正露丸と言う薬がありました。
今でも多くの人が愛用しているようです。
正露丸はなんにでも効くと言われているのです。
そう信じて、腹痛や食あたり、歯痛、頭痛などの症状に正露丸を飲んでいる人が多いのです。
しかし、正露丸はそれほど万能薬ではありません。
また、漢方薬でもないのです。
実は正露丸の副作用があると言うことがわかっているようです。
もちろん、それは激しいものではありませんから、問題のある副作用ではありません。
しかし、食あたりに正露丸と言うのはあまりにも素人考えと言っていいでしょう。
何かを食べて食あたりになったと思うのであれば、まずは病院で診てもらうことが大事です。
その上で正露丸の効能について相談すべきです。
素人の考えだけで、薬を決めることはとても危険なことだとわかってください。
もちろん、正露丸はいろいろな場合に効くことはわかっています。
痛みを和らげる作用があるからです。
しかし、食あたりなどで腹痛を感じるのは、体から病原菌を排出しようとする体の防衛反応です。
その原因を取り除くことなく、痛みだけを和らげるのは非常に良くないことなのです。
そのことは理解しておきましょう。
同じように食あたりによる下痢を止めることも、逆効果になります。
下痢や嘔吐が細菌の排出行動だからです。
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昔から夏になると生ものは食べてはいけないと言われていました。
食あたりになってしまうことが多かったからです。
今では冷蔵庫や冷凍庫がありますから、夏でも生ものを平気で食べるようになったのです。
食あたりでも軽い下痢や嘔吐ぐらいで済む場合は問題ありません。
しかし、激しい腹痛や発熱を伴う場合は病院に行かなければならないこともあるのです。
最悪の場合は命を落とすことにもなります。
毎年、どこかで食中毒がニュースになっているのは知っているでしょう。
自分は大丈夫だと思っても、それは根拠のないことなのです。
食あたりの場合は症状によって、ある程度の判断が付きます。
つまり、下痢や嘔吐だけの場合は軽い食あたりと思っていいでしょう。
水分を補給しながら、回復するのを待ちましょう。
特に、飲み過ぎ食べ過ぎが原因だと分かっているのであれば、しばらくするとよくなるのです。
しかし、激しい腹痛と発熱を伴う場合は細菌による感染が考えられます。
まずは病院で診てもらうことが大切です。
それでも、大した治療をするわけではありません。
薬をもらってきて、安静にしておくだけかもしれませんね。
多くの場合は下痢や嘔吐によって、体内の細菌を排出することによって、回復に向かいます。
症状が数日続くようであれば、もう一度病院で診てもらうようにしましょう。
食あたりの症状は2，3日続くこともあります。
また、細菌による感染では潜伏期間が1日以上もあるケースもあります。
家族に食あたりが出たら全員に可能性があると思ってください。
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