健康のためのちょっといい話

リンパ管の合流部分にあるリンパ節は、細菌を殺し、老廃物をせき止めるフィルターとなる役割を担っています。
このリンパ節が正常に働くことで、体内の健全性が保たれているのです。
逆にいえば、リンパ節が問題を抱えている状態であれば、健康は失われます。
よって、リンパ節の位置をある程度知っておくことで、リンパマッサージを効果的、効率的に行うことができます。

リンパ節の主な部位は7箇所です。
まず、耳たぶの後ろ、少し下の部位に該当する「耳介リンパ節」を紹介しましょう。
「耳介」は「じかい」と読みます。
耳介リンパ節は、よく「リンパが腫れた」と表現される場所です。
風邪などの病気になった際に、この部位が腫れてしまうケースはよくあります。
また、耳介リンパ節に問題が生じると、耳の炎症や耳鳴りなどが起こりやすくなります。

次に、顎の一番奥にある「顎窩リンパ節」。
「顎窩」は「がくか」と読みます。
顎窩リンパ節は顔から首へとリンパ液が流れるリンパ管が集中しており、顔に関係するリンパ全般の中心となる部位です。
そのため、美容目的でリンパマッサージを行う人にとっては、非常に重要な部位となります。
この顎窩リンパ節にトラブルが発生すると、顔全体がむくんでしまう可能性が高くなります。
また、たるみや二重あごなどになりやすくなってしまいます。
顔痩せしたい人や、顔を小さくしたいという人にとっては、顎窩リンパ節のマッサージは必須なのです。

顔にあるリンパ節は、美容、健康の両面において重要な役割を担っています。
リンパマッサージの対象の中でもかなり重要な部位です。








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リンパ液やリンパ管などといった器官は、血液と非常に近い関係にあります。
そのため、働きはもちろん、成分もほとんど同じです。
そもそもリンパ液自体、血管から滲み出た血漿なので、厳密にいえば血液の一部なのです。
ただ、リンパの構造は血液とは異なっています。

血液が体中に流れるのは、心臓がポンプの役割を果たしているからです。
心臓が不全になると人間の生命活動が終焉する最大の要因は、このポンプ機能が停止し、血液が循環しなくなるからです。
一方、リンパの方は心臓のようなポンプの役割を担う器官はありません。
全身の筋肉の縮小によって、ゆっくりと少しずつ全身へ移動しているのです。

この働きは、必ずしも筋肉のみで行われているわけではありません。
たとえば皮膚も、リンパとは密接な関わりがあります。
皮膚が気温や外気からの刺激を感じ取ることで、筋肉の縮小を知らない間に行っているのです。
そのため、寝たきりの人でもリンパは滞りなく流れています。

そんなリンパですが、必ずしも健全に稼動するとは限りません。
場合によっては、その循環がうまくいかなくなることもあります。
リンパトラブル、とでもいうような問題が発生するのです。
その場合、リンパ液が全身にくまなく流れることができず、結果として身体に悪影響が出てしまいます。

たとえば、気付いたら足のあたりがむくんでいたという経験は多くの人がしていることでしょう。
このむくみにはいろいろな原因が考えられますが、そのひとつに「リンパトラブル」があります。
こういう場合は、リンパマッサージの出番です。
リンパの流れを正常に戻すのが、リンパマッサージの目的なのです。








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