健康のためのちょっといい話
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動物性コラーゲンの狂牛病問題などが指摘されるようになった2000年代初頭、それに代わる新たなコラーゲンが注目を集めるようになってきました。
その中で、特に普及したのは海洋性コラーゲンです。
マリンコラーゲンとも呼ばれる海洋性コラーゲンは、魚に含まれている水溶性のコラーゲンで、骨、皮、ウロコなどから抽出されています。
魚も動物なので、動物性コラーゲンではないのかと思われがちですが、牛や豚、鶏などと比較した場合、魚のコラーゲンは性質が大きく異なるため、海洋性コラーゲンとして分けられるようになりました。
海洋性コラーゲンの最も大きなメリットは、吸収率の高さにあります。
人間の体内に摂取した場合、すぐに身体が吸収するため、即効性が期待できます。
この吸収率の良さの要因には、魚の体温の低さが挙げられます。
牛や豚などは、人間より若干体温が高いくらいですが、魚は10度以下といわれており、熱ですぐに溶けるという性質があるのです。
また、海洋性コラーゲンは水溶性なので、水に溶けやすく、より体内で吸収しやすい性質であるといえます。
さらに、海洋性コラーゲンには「ハイドロプロリン」というアミノ酸が含まれており、これが体内におけるコラーゲン形成を助けてくれるので、より摂取しやすいのです。
ニオイも少なく、安全性も高いことから、最近販売されているコラーゲンドリンクをはじめとするコラーゲン関連の商品等には、この海洋性コラーゲンが含まれることが多くなりました。
海洋性コラーゲンを成分として含むドリンク等を摂取する際の注意点は、摂取した魚が養殖ものの場合、抗生物質等の薬が含まれている可能性があるという点です。
ほとんど気にするレベルではない問題点ですが、念のためにコラーゲンドリンク等を購入する場合は、天然の魚のコラーゲンかどうかをチェックすると良いでしょう。
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コラーゲンを摂取する方法は、数多くあります。
その中でも、コラーゲンドリンクなどはかなり有名な商品になってきましたし、それ以外にも、コラーゲン鍋など、様々な料理方法で摂取することができるようになりました。
そのため、コラーゲンの摂取は口から体内へ取り入れるというイメージが強くなっていますが、場合によってはそれ以外の方法で摂取するケースもあります。
それは、注射です。
美容関連に明るい人ならば、「コラーゲン注射」という言葉を一度は聞いたことがあるでしょう。
コラーゲン注射は、コラーゲンドリンクのような口から体内へ摂取するというものではなく、皮下組織に直接コラーゲンを注入するという方法で摂取します。
よく、シワやたるみを外科手術で取り除くという美容整形が行われますが、その中でも特にコラーゲン注射は有名です。
実際、コラーゲン注射によってシワやたるみがなくなった人もたくさんいます。
しかし、このコラーゲン注射はまったくのノーリスクではなく、問題が生じるケースもあるのです。
コラーゲンを体内に直接注入することで、アレルギー反応が起こる可能性が高くなります。
そして、アレルギーが起こると、身体に対してかなり大きな影響が生まれます。
美容目的でやった結果、皮膚が赤く腫れあがり、かゆみに悩まされるということも、実例として起こっているのです。
コラーゲン注射は、他の美容関連の注射であるヒアルロン酸注射等に比べると、比較的アレルギーが出にくいといわれています。
ただ、リスクがないわけではありません。
効果は絶大ですが、安全に肌をキレイにしたいという人は、コラーゲンドリンク等で少しずつ摂取したほうが無難です。
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