健康のためのちょっといい話

禁煙をすると決意して挫折したり、禁煙に一度は成功したが再び喫煙してしまったりした人はたくさんいます。
それだけ禁煙を成功させるのは難しいのです。
たくさんの禁煙グッズが発売され、実際に禁煙に効果のある商品も多いです。
しかしグッズがあっても禁煙に成功できないという人がいるのも事実です。

そんな人達に希望を与えてくれるのが禁煙ワクチンです。
別名でニコチンワクチンとも言われています。
このワクチンはまだ実験段階の禁煙手段です。
実際に市場に出回るようになれば、楽に禁煙ができるようになると言われているのがワクチンの存在です。
薬のように飲み忘れるということもなく、確実に効果を得ることができます。

ワクチンといえば、インフルエンザの予防接種などにも使われる薬になります。
体内で抗体を作りウイルスの侵入を防ぐのです。
つまり禁煙ワクチンを摂取することで体内にニコチンに対する抗体を作るのです。
この抗体が脳にニコチンが入るのを防ぐ役割を果たすという仕組みになっています。
禁煙をすることで生じるニコチンの禁断症状であったり、喫煙によりニコチン依存症であったりを解消できると言われています。
すでに人での治験も行われており、かなり高い確率で禁煙が成功しています。
副作用として頭痛や筋肉痛・疲労感などが表れることもありますが、数日で回復するそうです。
まだ開発段階のワクチンではありますが、効果のある禁煙手段として利用できる日も近いかもしれません。








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禁煙をしたいという人が利用しているのがニコチネルです。
ニコチネルは一般的にニコチンパッチと言われる禁煙グッズになります。
このニコチネルでは禁煙外来で医師の処方があって始めて手に入れることができます。
個人輸入などもできますが、きちんと処方してもらうことをお勧めします。

禁煙を始めるとニコチンの禁断症状が表れます。
これを乗り越えなければ禁煙は成功しません。
禁煙中に強い禁断症状が表れた際にニコチネルを貼ります。
ニコチネルには大・中・小のサイズがあり、サイズによってニコチンの含有量が異なります。
最初はニコチンの量が多いものを貼って次第に弱くしていくことで禁断症状に効果が表れます。
ニコチンパッチを利用することで、８週間で禁煙ができるというプログラムになっています。

ニコチンパッチを使用している際はたばこを吸ってはいけません。
１枚あたり約４３０円で、２４時間使用が可能です。
サイズにもよりますが、１枚でたばこ３枚分のニコチンを体内に吸収することになります。
ニコチンの禁断症状には効果があります。
たばこの香りなどはなく、たばこを吸っているという感覚は味わえません。
そのためストレスが溜まるという人も多いです。

ニコチン置換法は禁煙手段としてよく使われますが、貼っておくだけでいいのでとても簡単です。
ニコチンガムなどは噛み方にも注意をしなければならないので、同じ置換方法であればニコチネルがお勧めです。
ただ肌の弱い人はかぶれる可能性もあるので注意が必要です。








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